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又睡不着，到底是压力，还是什么。。。 想好好睡个觉，都睡不好，心里有个人，但不应该是失眠的缘故吧？明天要回单位了，还有好多工作没完成
您好，睡觉很容易越想睡越睡不着，因为变成了压力。建议可以感受自己的呼吸，让内心平静。然后静静地进入了梦乡。
又睡不着，到底是压力，还是什么。。。 想...
又睡不着，到底是压力，还是什么。。。
想好好睡个觉，都睡不好，心里有个人，但不应该是失眠的缘故吧？明天要回单位了，还有好多工作没完成
您好，睡觉很容易越想睡越睡不着，因为变成了压力。建议可以感受自己的呼吸，让内心平静。然后静静地进入了梦乡。