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现在每天什么都不想做，就想躺那刷手机，而且晚上很晚才睡，上班也没有激情，我还很年轻哎，是心理出问题了吗？
您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮。从描述中，能感觉到您目前的状态是一种现在常说的“丧丧”的感觉，对什么都提不起精神，整天耍手机，很晚才睡，工作也没什么激情，整天浑浑噩噩的状态，持续空虚无聊之后，又有些失落自责的感觉，是这样吧。 其实，你的状态也代表了目前很大一批年轻人的生活面貌。首先先问问自己，对目前这样的生活方式满意吗？喜欢吗？自己理想中的一天应该是怎样的呢？ 有改变的想法是第一步，之后，我们可以试着将想法付诸行动。比如，强行卸载一些手机里最消耗你时间让你刷不停的那些App，试着去跑步去运动一下，运动会分泌多巴胺，让人有快乐幸福的感觉，疲惫之后，好好的睡上一觉，或许第二天醒来，整个人的感觉会有不同呢。一切的改变，第一步的启动都是最重要的哦。 感谢信任，希望我的回答能对您有所帮助。如有疑问欢迎私信。
每天什么都不想做，只想躺着待着，刷手机，...
现在每天什么都不想做，就想躺那刷手机，而且晚上很晚才睡，上班也没有激情，我还很年轻哎，是心理出问题了吗？
您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮。从描述中，能感觉到您目前的状态是一种现在常说的“丧丧”的感觉，对什么都提不起精神，整天耍手机，很晚才睡，工作也没什么激情，整天浑浑噩噩的状态，持续空虚无聊之后，又有些失落自责的感觉，是这样吧。
其实，你的状态也代表了目前很大一批年轻人的生活面貌。首先先问问自己，对目前这样的生活方式满意吗？喜欢吗？自己理想中的一天应该是怎样的呢？
有改变的想法是第一步，之后，我们可以试着将想法付诸行动。比如，强行卸载一些手机里最消耗你时间让你刷不停的那些App，试着去跑步去运动一下，运动会分泌多巴胺，让人有快乐幸福的感觉，疲惫之后，好好的睡上一觉，或许第二天醒来，整个人的感觉会有不同呢。一切的改变，第一步的启动都是最重要的哦。
感谢信任，希望我的回答能对您有所帮助。如有疑问欢迎私信。