为什么这么被人讨厌，身边没有朋友，没有恋... 为什么这么被人讨厌，身边没有朋友，没有恋人，自己好孤单，什么都没有，是不是做人太失败了，大家都不喜欢我，现在陷入极度的深重的沉思当中……一切好像都不顺，怎么办才好
为什么这么被人讨厌，身边没有朋友，没有恋...
为什么这么被人讨厌，身边没有朋友，没有恋人，自己好孤单，什么都没有，是不是做人太失败了，大家都不喜欢我，现在陷入极度的深重的沉思当中……一切好像都不顺，怎么办才好
你好，我是壹点灵的心理咨询师马京京，很高兴能在这里遇到你。你所叙述的这些自己的感觉。是你自己认为是这样的还是别人告诉你的呢？我现在能感觉到你自己的无助和委屈。你把没有朋友什么都没有都认为是自己的原因。遇事总是认为是自己不对的，自己不被认可不值得被爱的，这个是认知的问题。错误的认知会让人情绪不稳定。其实这些不全都是你的问题。不要给自己太大的压力。可以换一下社交环境试试。希望我能帮助到你。如有疑问可以私信