欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我和老公都伤害彼此太深，现在都不敢再掏出真心，相互防备，而且都特别敏感容易生气！这样的状况还有办法回去吗？
你好，我是壹点灵心理服务者汪洋。 根据你的描述，你和老公曾有过彼此伤害，夫妻关系不复从前。我能理解你此刻对婚姻小心翼翼，生怕稍一不小心就会破碎的感觉，失去信任的婚姻让你们两个人都很痛苦。 婚姻中如果你们两个人彼此伤害太深，但出于对于这份感情还是在乎的话，或者因为家庭责任等因素不能够彻底分开的话，那么我建议两个人可以先深入沟通一下，越是恐惧就越无法开口，不妨先从自身存在的问题开始入手，先对方检讨，正确得到彼此的理解，这样很大程度上是能够弥合两个人破裂的感情，消除两个人的积怨，同时合理倾听对方对于自己的不满也是消除两个人积怨的很好方式，很多积压在心里面的话说出来，心里面就会舒服很多。如果沟通之后，两个人或者其中一个人对于这份感情已经彻底死心，已经没有挽回可能的话，那么选择放手对于两个人来说也未尝不可。 感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
我和老公都伤害彼此太深，现在都不敢再掏出...
我和老公都伤害彼此太深，现在都不敢再掏出真心，相互防备，而且都特别敏感容易生气！这样的状况还有办法回去吗？
你好，我是壹点灵心理服务者汪洋。
根据你的描述，你和老公曾有过彼此伤害，夫妻关系不复从前。我能理解你此刻对婚姻小心翼翼，生怕稍一不小心就会破碎的感觉，失去信任的婚姻让你们两个人都很痛苦。
婚姻中如果你们两个人彼此伤害太深，但出于对于这份感情还是在乎的话，或者因为家庭责任等因素不能够彻底分开的话，那么我建议两个人可以先深入沟通一下，越是恐惧就越无法开口，不妨先从自身存在的问题开始入手，先对方检讨，正确得到彼此的理解，这样很大程度上是能够弥合两个人破裂的感情，消除两个人的积怨，同时合理倾听对方对于自己的不满也是消除两个人积怨的很好方式，很多积压在心里面的话说出来，心里面就会舒服很多。如果沟通之后，两个人或者其中一个人对于这份感情已经彻底死心，已经没有挽回可能的话，那么选择放手对于两个人来说也未尝不可。
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。