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为什么我喜欢沉浸在悲伤压抑之中不喜欢热闹阳光笑声觉得这些东西太虚假总归都会消失到最后还是会难过就不想一开始就开心，并且每次难受好点了就觉得不得劲不习惯还想要回到抑郁当中
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。 看到你的文字，我想到心理学里面的一个名词，叫“强迫性重复”。 这个名词来源于弗洛伊德（精神分析鼻祖）发现的一个现象：一个5岁的孩子反复把玩具丢到自己看不见的地方，又反复去找它。 成人身上也有这样的现象，即重复体验相同的情绪、关系和做相同的事情，哪怕这种重复的后果是令人痛苦的。 就像你说的，你还是习惯“抑郁”，尽管抑郁很难受。 另外我还注意到你说，你“不喜欢”热闹阳光笑声，因为到最后总归会消失会难过，有没有可能，你是“喜欢”的，不然怎么消失的时候会难过呢？ 是什么阻止了你快乐开心呢？有没有可能，“想要回到抑郁当中”，也是你的一种“强迫性重复”呢？ 如果想要弄清这些，可能需要一定时间去探索，今天暂时先说到这里，感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。 壹点灵心理服务平台 2021年5月30日
想得抑郁症真的不是跟风
为什么我喜欢沉浸在悲伤压抑之中不喜欢热闹阳光笑声觉得这些东西太虚假总归都会消失到最后还是会难过就不想一开始就开心，并且每次难受好点了就觉得不得劲不习惯还想要回到抑郁当中
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。
看到你的文字，我想到心理学里面的一个名词，叫“强迫性重复”。
这个名词来源于弗洛伊德（精神分析鼻祖）发现的一个现象：一个5岁的孩子反复把玩具丢到自己看不见的地方，又反复去找它。
成人身上也有这样的现象，即重复体验相同的情绪、关系和做相同的事情，哪怕这种重复的后果是令人痛苦的。
就像你说的，你还是习惯“抑郁”，尽管抑郁很难受。
另外我还注意到你说，你“不喜欢”热闹阳光笑声，因为到最后总归会消失会难过，有没有可能，你是“喜欢”的，不然怎么消失的时候会难过呢？
是什么阻止了你快乐开心呢？有没有可能，“想要回到抑郁当中”，也是你的一种“强迫性重复”呢？
如果想要弄清这些，可能需要一定时间去探索，今天暂时先说到这里，感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。
壹点灵心理服务平台
2021年5月30日