如何调整自己 为什么总能看到老公身上的缺点和做的不好的地方，因此而生气，而跟同事相处就能看到她们身上的优点，跟她们聊天也能聊到一起，上班工作很开心，而回到家看到老公就能看到他的缺点和不好的地方，说话也总觉得说不到我的心里去聊不到一起，就不想理他，想远离他，该怎样调整自己的心态呢
如何调整自己
为什么总能看到老公身上的缺点和做的不好的地方，因此而生气，而跟同事相处就能看到她们身上的优点，跟她们聊天也能聊到一起，上班工作很开心，而回到家看到老公就能看到他的缺点和不好的地方，说话也总觉得说不到我的心里去聊不到一起，就不想理他，想远离他，该怎样调整自己的心态呢
你好，我是壹点灵心理服务者汪洋。
根据你的描述，你最近总看到老公的缺点，感觉聊不到一起，想远离他，你对这样的夫妻关系感到很烦恼。我能感受到你对老公的不满和厌烦的情绪，但却不知道自己怎么了，感觉很焦虑，是吗？
其实，爱情的激情期大概最长有三年，我们通常会放大对方的优点，忽略缺点。但是激情期一过，恢复理智和冷静，我们对优点的注意力会减少，甚至对缺点放大。一旦你对老公感觉越来越不顺眼，会不会是由于你们过了激情期？他也许还是那个他，或许是你潜意识里在放大老公的缺点？
婚姻和成长一样，在不断变化，需要不停地学习，如果发现关系出现了问题，不妨主动增加沟通。
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。