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对父母的恐惧心里,从小到大,该怎么克服?
您好,我是壹点灵心理服务者孙海燕。你对父母从小到大一直有恐惧心理,想要克服。现在你能够意识到这个问题,并且想要解决很不容易。当我们还是个孩子时,我们的吃喝拉撒全要依赖父母,父母对我们有“生杀予夺的大权”;在成长过程中,父母是我们的第一任人生导师。如果父母对孩子很严厉,总是打压、否定,可能会造成孩子的恐惧心理。你可以回忆下孩童时父母是怎么对你的,当时你是什么感受?然后告诉自己已经长大了,不再是弱小无助的小孩,有力量了,以成熟的成人自我来抚慰受创的内在小孩,让内在小孩从不成熟变为成熟,不再容易担心害怕,帮助内在小孩长大。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
对父母的恐惧心里,从小到大,该怎么克服?
对父母的恐惧心里,从小到大,该怎么克服?
您好,我是壹点灵心理服务者孙海燕。你对父母从小到大一直有恐惧心理,想要克服。现在你能够意识到这个问题,并且想要解决很不容易。当我们还是个孩子时,我们的吃喝拉撒全要依赖父母,父母对我们有“生杀予夺的大权”;在成长过程中,父母是我们的第一任人生导师。如果父母对孩子很严厉,总是打压、否定,可能会造成孩子的恐惧心理。你可以回忆下孩童时父母是怎么对你的,当时你是什么感受?然后告诉自己已经长大了,不再是弱小无助的小孩,有力量了,以成熟的成人自我来抚慰受创的内在小孩,让内在小孩从不成熟变为成熟,不再容易担心害怕,帮助内在小孩长大。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。