对父母的恐惧心里，从小到大，该怎么克服？
夏天没有雪，你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，从你的描述中，我能感受到你的恐惧与困惑，想尽早摆脱。
一提到爸爸、妈妈你会想到什么呢？会想到哪些词语、哪些场景呢？你在这个场景中在做什么？你是什么感受呢？自己当时为什么会有那样的感受呢？现在的自己想对当时的那个小孩说什么呢？
你已经长大了，不在是那个年幼的小孩子了，那时的你没有更多的能力去做什么，你会担心，会恐惧，现在的你已经具备很多能力了，不需要再担心、再恐惧了，你有能力自己爱自己了。自己需要的爱可以自己给了。
夏天没有雪，当你在读上面的文字时，请你慢一些，每一个问题都认真的回答，认真的回顾，相信会对你有疗愈的作用，如果自己做不到很仔细，可以寻找精分专业的心理咨询师，让他带着你回到自己的童年，去疗愈你，去把童年的创伤揭开，修复。
最后希望你每天都会好好爱自己，爱自己的方式有很多种，可以做自己的喜欢的事情，这件事情与利益与金钱没有关系，做它纯粹就是因为自己喜欢，做这件事情时自己的内心会由衷的喜悦与平和。爱自己可以是好好吃一餐饭、规律作息，可以是适当的运动，可以是与朋友聚会聊天，可以是买一束自己喜欢的花……总之我们要学会爱自己，当自己的内心的爱满了，自己的心里就会更加温暖明亮，恐惧自然就会消散。
希望我的回复对你有帮助，如果有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你对父母从小到大一直有恐惧心理，想要克服。现在你能够意识到这个问题，并且想要解决很不容易。当我们还是个孩子时，我们的吃喝拉撒全要依赖父母，父母对我们有“生杀予夺的大权”；在成长过程中，父母是我们的第一任人生导师。如果父母对孩子很严厉，总是打压、否定，可能会造成孩子的恐惧心理。你可以回忆下孩童时父母是怎么对你的，当时你是什么感受？然后告诉自己已经长大了，不再是弱小无助的小孩，有力量了，以成熟的成人自我来抚慰受创的内在小孩，让内在小孩从不成熟变为成熟，不再容易担心害怕，帮助内在小孩长大。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
您好，我是壹点灵心理服务者张晓锦。从你的描述中感受得到，从小到大，你一直对父母存在恐惧心理，不知道怎么克服。父母又有很严重的重男轻女的思想，但凡你有做得不和父母意的地方，他们又总是道德绑架，说是为你好，没有耐心听你的心声。遇见这样的父母，确实很难让人不恐惧。不难想象，从小到大，你肯定受过很多心理折磨。值得庆幸的是，你已经长大了，已经能分清楚很多事情了。可以试着和父母交流，表达自己真实的想法，和他们说说你从小到大受到的心理伤害和委屈，或许父母从没觉得他们的思想和说话的方式有不妥的地方。也试着改变自己，抱抱过去那个时常有恐惧心理的自己，学着淡忘原始家庭带给你的不愉快的感觉，努力让自己做个强大又温暖的人。可以吗？希望我的回答能对你有所帮助，感谢您的信任，如有疑问欢迎私信
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您好，我是壹点灵心理咨询师李伟彦，很荣幸在这里遇见你。
这个世界上有一种人是不适合成为父母的，并且有一些小孩不是什么爱情的结晶，只不过是意外被降生，意外被选择成为某一类人的孩子，那些小孩被迫接受一种不堪的家庭被迫成为内心有坚硬外壳需要自我成长自我教育成为更好的人。
希望我的回答对您有帮助，祝好！所有疑问欢迎私信，感谢信任！