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心里有点乱,对现在的工作很烦,一上班就觉...

心里有点乱,对现在的工作很烦,一上班就觉得压抑、恶心,好多自己没办法解决的问题,特别特别想辞职,可是自己都搞不清自己想要什么样的,一想到要去跟领导说离职感觉说不出口,该怎么办?

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孙海燕的回答
孙海燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者孙海燕。现在的工作让你压印、恶心,存在很多解决不了的问题,想辞职又没有方向。工作中存在好多自己没办法解决的问题是会让人心烦意乱。不知道你遇到了哪些方面的难题呢?是业务上的?还是人际关系上的?或者是其他什么方面的?遇到的这些问题你有和同事、上级聊起过吗?寻求过同事、上级的帮助吗?你有认真分析过这些问题吗?是自身的原因还是周围环境的原因?哪些是可以改变的?哪些是无法改变的?自己有哪些优缺点,有哪些资源可以利用?想清楚这些可能会对你是否离职起到作用。希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。