很害怕某些东西但是又不得不面对怎么办？[...

很害怕某些东西但是又不得不面对怎么办？[大哭]

面面俱圆的诗蕾 2021年06月19日 14:08 IP属地: 广东

吴晶京的回答

吴晶京心理咨询师 IP属地: 北京 2021年06月19日 16:23

您好，我是壹点灵的心理咨询服务者吴晶京。
你说很害怕某些东西又不得不面对，这样的时候也许是拓展自我的时候，起初也许会有些困难，改变也是要经历一些过程，一个新的方式的建立也是会经历反复的，但当你跨过去之后就会有所成长，加油，不知你是否做好了改变的准备。
希望我的回复对你有所帮助，祝好。

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吴晶京

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擅长领域：【擅长方向】 1. 婚姻家庭关系两性心理分析、婚恋分析、修复伴侣关系与婚姻危机、婚外情困惑、婆媳关系、家庭关系修复 2.恋爱关系两性心理分析、情感困惑、情感创伤、反复陷入不健康的关系 3 自我成长成长创伤疗愈、依恋关系模式调整注： ①主要以关系议题和自我成长为主 ②可约个体咨询或者伴侣（夫妻、情侣）咨询。无论是修复情感关系、化解情感危机，还是走出一段消耗能量的关系、完成自我疗愈，我都会陪伴你一起探索出适合自己的成长路径。