之前住了好长的院 住院也痛苦 ... 之前住了好长的院 住院也痛苦 就像在坐牢 手机不能充电 十点要睡觉 七点要起来 睡不着就每天吃药 真的痛苦 出院了之后觉得自己可能好了 没想到最近又复发啦 我没有朋友 没人说话 朋友圈不适合说这些 微博也不适合 因为大家会害怕 怜悯是没有的 只有害怕我这么一个怪东西
之前住了好长的院 住院也痛苦 ...
之前住了好长的院 住院也痛苦 就像在坐牢 手机不能充电 十点要睡觉 七点要起来 睡不着就每天吃药 真的痛苦 出院了之后觉得自己可能好了 没想到最近又复发啦 我没有朋友 没人说话 朋友圈不适合说这些 微博也不适合 因为大家会害怕 怜悯是没有的 只有害怕我这么一个怪东西
你好，我是壹点灵心理服务者徐根强
住院是一种很不好的体验，就像您说的，来源于身体和精神的双重压迫。
首先还是祝贺您能康复，一部分心理上的问题会伴随这身体的好转消失，但是这需要时间，所以对自己要有信心和耐心，其次住院期间可能没有感受到应有的关怀，您可以从自己的心理上做一些调节，比如降低期待，自我觉察等等，如果有需要也可以找平台的专业咨询师做一个心理疏导，最后每个人都是孤独的，您可以试着培养自己，把自己变得更优秀，可以试试工作发展，或者个人兴趣爱好拓展，等等。总是让自己忙碌、充实。
如果问题也欢迎私信。