专业的心理服务
平台承诺 免费退改
之前住了好长的院 住院也痛苦 ...
辛勤的向柔
之前住了好长的院 住院也痛苦 就像在坐牢 手机不能充电 十点要睡觉 七点要起来 睡不着就每天吃药 真的痛苦 出院了之后觉得自己可能好了 没想到最近又复发啦 我没有朋友 没人说话 朋友圈不适合说这些 微博也不适合 因为大家会害怕 怜悯是没有的 只有害怕我这么一个怪东西
你好，我是壹点灵心理服务者徐根强
住院是一种很不好的体验，就像您说的，来源于身体和精神的双重压迫。
首先还是祝贺您能康复，一部分心理上的问题会伴随这身体的好转消失，但是这需要时间，所以对自己要有信心和耐心，其次住院期间可能没有感受到应有的关怀，您可以从自己的心理上做一些调节，比如降低期待，自我觉察等等，如果有需要也可以找平台的专业咨询师做一个心理疏导，最后每个人都是孤独的，您可以试着培养自己，把自己变得更优秀，可以试试工作发展，或者个人兴趣爱好拓展，等等。总是让自己忙碌、充实。
如果问题也欢迎私信。
药不能停，要听医生的
不要着急，你说的话都是自己真实的感受体验。
如果你是女孩子，你就太可怜了，你没有朋友，连个说话的人都没有，而女人每天要说出13000个字以上大脑才会舒服，身体的各种状态顺畅自如起来，植物神经，内分泌系统就正常分泌，白天血清素有助于活动，夜晚分泌褪黑素有助睡眠等等。
给你建议，你现在有时间可以去听听郝万山讲健康等视频，有什么问题可以反馈给我。你还可以对着镜子和自己聊天，更可以写自己的感受体验，发表出来。真情实感的感受体验，会给他人带来极大的收获体验，你的价值观得以传递，荣誉感也会加强你对生活的自信心。