真的是心好累 长大后这么累的吗？为了照顾男朋友的情绪，我受了委屈连脾气都发不了，憋的心脏疼。可是他又从来不会失恋他的脾气，该发的时候都发出来，事后又过来给我道歉，说他太幼稚了，不应该发脾气，我该怎么办？是我的错吗？
真的是心好累
长大后这么累的吗？为了照顾男朋友的情绪，我受了委屈连脾气都发不了，憋的心脏疼。可是他又从来不会失恋他的脾气，该发的时候都发出来，事后又过来给我道歉，说他太幼稚了，不应该发脾气，我该怎么办？是我的错吗？
你好，我是壹点灵心理服务者汪洋。
看到你和男友遇到矛盾之后，你委屈着自己不发脾气，男友却肆意发脾气，虽然事后会道歉，但还是很不好受。我能理解你遇到事情很有情绪，但会因为在乎对方控制自己，相反男友的做法让你觉得冲动且幼稚，让你觉得经营这段感情很疲惫和憋屈。
从你的描述中你虽然没有发脾气，但是自己憋的心脏疼；他虽然发了脾气，但是事后会后悔道歉，看上去你们属于一边太隐忍，一边又太冲动。其实，爱情中两个不同的个体，相处之间避免不了有矛盾，需要情侣间有合适的方法去应对它。
情绪是你内在认知、需求的体现，任何情绪都是有价值的，一味压抑它得不到化解，它并不会消失，过后可能会以另一种形式爆发出来。当你感到委屈、伤心的时候不妨先冷静下来，想一想情绪背后你的需求是什么？你真正在意的是什么？为什么害怕把自己真实的感受同对方说出来？什么样的沟通方式对你们两比较有利呢？
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。