失恋之后应该怎么办 最近刚和女朋友分手 很想去找她 很后悔做了很多伤害她的事 谈了快两年但是对她却不怎么信任 是我先删的好友先拉黑的对方 但是我的心真的好痛 连续四天每天做梦都能梦到她 想要去挽回但是她却故意躲我 我感觉我好像有人格分裂一样 有时候可以冷漠到一天不说一句话 现在又感觉要死一样的难受 她是我的初恋 我真的很想她回来 可我知道我做了很多错事 现在每天都会胸闷 干什么事都会想起她舍不得丢掉她给我买的东西 给我写的纸条 但是她好坚强 该怎么生活就怎么生活 我应该怎么办。。
失恋之后应该怎么办
最近刚和女朋友分手 很想去找她 很后悔做了很多伤害她的事 谈了快两年但是对她却不怎么信任 是我先删的好友先拉黑的对方 但是我的心真的好痛 连续四天每天做梦都能梦到她 想要去挽回但是她却故意躲我 我感觉我好像有人格分裂一样 有时候可以冷漠到一天不说一句话 现在又感觉要死一样的难受 她是我的初恋 我真的很想她回来 可我知道我做了很多错事 现在每天都会胸闷 干什么事都会想起她舍不得丢掉她给我买的东西 给我写的纸条 但是她好坚强 该怎么生活就怎么生活 我应该怎么办。。
您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说因为做了很多伤害初恋女友的事，刚主动和女友分手，又因心痛舍不得想要挽回，但女友好像已经走出来了，不肯回头。理解你难受、后悔，失魂落魄的感受。失恋对谁来说都是一段不容易的日子。从这段不成功的恋情中，你有学习到什么吗？比如双方互信的重要性和必要性、男女思维的差异、感情维护的方法、两性交往的边界、情感危机处理方法等等。你能从中得到的启发越多，你对两性关系问题处理的技巧就越多，你对两性交往的视野就越宽阔，你应对两性关系变化的灵活性就越强。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。