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我老板对我很好，给了我父亲没有过的关心，我因为身体原因跳槽了，我现在感觉万分愧疚，这感觉不好受，我该怎么调节啊
你好，我是壹点灵心理服务者徐根强 常怀感恩之心，本身就是我们为人处世的传统美德，您有这种情绪说明您对原来的老板很认可，同时对自己的跳槽行为感到不安和担忧。想要弥补或者释怀情感，对吗？ 首先，虽然不知道老板和您相处的具体模式，但是既然是因为身体原因，就有一部分不可抗拒力的因素在里面，您可以再适当的时候和老板坦诚交流，相信一般情况下都会理解您的选择；其次，对于自身情绪的问题，古语有云天下没有不散的宴席，但是跳槽并不代表情感个隔离和割裂，您还是可以通过一些合适的方式，做好角色转换。从老板-员工过渡到朋友的关系。最后，可以试着开发自己的新兴趣，结实新的朋友，丰富自己的内心和客观世界。毕竟生活还要继续，也希望您能有更好的工作和生活。 常怀感恩之心，同时做好自己。如有问题也欢迎私信我
我老板对我很好，给了我父亲没有过的关心，...
我老板对我很好，给了我父亲没有过的关心，我因为身体原因跳槽了，我现在感觉万分愧疚，这感觉不好受，我该怎么调节啊
你好，我是壹点灵心理服务者徐根强
常怀感恩之心，本身就是我们为人处世的传统美德，您有这种情绪说明您对原来的老板很认可，同时对自己的跳槽行为感到不安和担忧。想要弥补或者释怀情感，对吗？
首先，虽然不知道老板和您相处的具体模式，但是既然是因为身体原因，就有一部分不可抗拒力的因素在里面，您可以再适当的时候和老板坦诚交流，相信一般情况下都会理解您的选择；其次，对于自身情绪的问题，古语有云天下没有不散的宴席，但是跳槽并不代表情感个隔离和割裂，您还是可以通过一些合适的方式，做好角色转换。从老板-员工过渡到朋友的关系。最后，可以试着开发自己的新兴趣，结实新的朋友，丰富自己的内心和客观世界。毕竟生活还要继续，也希望您能有更好的工作和生活。
常怀感恩之心，同时做好自己。如有问题也欢迎私信我