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与恋人相处时出现需要磨合的差异怎么引导对...

我最近交了一个男朋友。他有过很重的童年创伤,这让他变得过于敏感脆弱,会因为一些小事发脾气或者情绪激动。他之前有过几段恋爱。第一段他的女朋友有抑郁症,他和她在一起真的很想改变她,结果费了很大的力气对方也没有做出很大的改变,他们分开了。从那以后很多次,他都认为是付出过多(原话是用力过猛)导致了失败。明明是他提出的分手却总是觉得是别人离开了他。
和他在一起后,我一直尝试用自己感染他,希望让他变得更平和更坚强。但是我第一次这么做,有的时候做到一半就会由感染变为干涉。
我最近和他有一个矛盾(我有双向情感障碍,他知道)。我和他同样情绪不太好的时候,他会和我说很多话,并希望我一定要回应。而我因为情绪不好,希望可以自己静一静。这让他感到更紧张,压力很大。
他直接把这个矛盾上升到了三观的问题。说这个会影响以后的相处,甚至可能因此不得善果。
在我看来,这只是性格和习惯的不同,通过两个人的相互磨合调解就可以改善,但是他非常紧张。我不知道怎么和他解释这件事。这让我不由得猜测他之前失败的恋情是否也有双方(或者是他)不愿意做改变导致分手。
我很珍惜他,很珍惜和他的这段感情。我希望可以维持好,让我们的感情延续下去。但是我该怎么和他解释三观和生活习惯不同是有差异的呢?怎么解释它们改变的难易呢?我不知道下次他发现我和他有差异而无法接受时我能做什么。
如果你看到,请为我解答吧。我很期待你的建议。

温情的桃子  
汪洋的回答
汪洋心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者汪洋。

看到你和男友相处的过程中,尝试着用自己感染他,让他变得平和坚强;但是遇到双方情绪不好的时候,你希望能静一静,但他通常会说很多话并期待你回应;对于这样的差异你觉得只是习惯问题,但是他却觉得是三观的差异,你很珍惜他不希望因此失去他。我能理解情侣双方有了矛盾,你有自己习惯的节奏和解决方式,如果当下他强行要说话或回应,不仅无助于和好,可能会让你情绪越来越无法平静;面对这样的差异你不知该如何让他理解和接纳,特别迷茫无奈。

从你男友遇到矛盾迫切地想和你沟通,看得出当他情绪出现,很需要通过和你交流倾诉来达到自我平复,沉默或者忽视会让他痛苦和难以忍受。其实,对待矛盾,不同人有不同的处理方式,内心需求也都不同。你们是情侣,更是两个独立的个体,互相磨合不是你进我退想让对方改变,而是建立在彼此接纳的基础上,共同进步。

建议您可以和男友好好沟通一下:当你遇到矛盾时,为什么需要先静一静?安静带给你的感受是什么?对你们处理矛盾有什么帮助?你希望那时候他能具体怎么做?同时也问问他相应的问题,把各自的需求坦诚交流一下,在理解的基础上尝试接纳,然后找到一个彼此都能接受的方法。

感谢你的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。