壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

自控能力差差差

我就一直看小说,控制不住。不看小说心理发慌。每当有所好转,不严重的时候,突然发生个事情,让我对生活各个方面很迷茫,就又陷进去了。我总想打死自己。

节俭的季同  
谢德志的回答
谢德志心理咨询师

也许只有当我们被小说占满自己的时候,才能暂时的脱离生活中各种冲突的难受