擅长领域

擅长方向 亲密关系不安全感、情感困惑、假性亲密关系、爱能力缺失、空虚感、讨好型人格、自卑心理、依恋关系问题、哀伤反应、焦虑情绪、抑郁情绪、压抑心理

擅长群体 成人个体咨询、伴侣咨询、青少年咨询、成年人

咨询风格 温和、真诚、真实、温和而真诚、耐心、沉稳、抱持

擅长服务 性格改善、情绪管理、动力提升、心理分析、情绪疏导、情感陪伴、关系改善

语言能力 四川话、粤语、普通话

咨询流派 经典精神分析、整合式取向

个人介绍

从业背景

国家二级心理咨询师；
精神分析动力取向咨询师；

工作经验与擅长领域
❤️我2018年开始从事心理咨询工作，曾在三甲医院心理科实习3个月
❤️我帮助成年来访、青少年来访者解决抑郁、焦虑等情绪困扰，心理冲突，亲密关系及人际关系的困扰
❤️在从事心理咨询行业前，我曾经在大型央企工作8年。
❤️我在精神分析客体关系的领域中，浸泡学习了6年，我擅长搭建一个稳固的心理咨询环境，帮助你将内心涌动不安的情绪盛放在咨询中。我将以提高你情绪的容纳能力为目标，促使你更少压抑成为更加完整的你为方向，以触摸真实关系的联结为指导，帮助你度过当下的困境和难题。

工作方式
❤️我们开始的1~4次咨询。有的时候会更久一些，是我们的评估阶段。在此阶段，我们会保持一周一次的频率来界定目前的状况。这其中包括但不限于：
1）你感觉到的痛苦或面临的困境
2）你想改变自己的某些方面
3）其他你想和我讨论的内容
我会评估在这样的情况中你是否能够从心理咨询当中获益。以及评估我的专业能力是否胜任。
❤️同时，你也会评估和我一起工作的感觉如何，你能否信任我。然后我们会一起讨论咨询的方向以及大致的咨询计划。这会是后面咨询的基础。