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这几天在家睡瘫了,白天追剧,晚上睡觉,日...

这几天在家睡瘫了,白天追剧,晚上睡觉,日子过的可太安逸了。现在我居然有安逸真好的想法,可怎么办呢!

久久不忘的红花  
邵会发的回答
邵会发心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者邵会发,很高兴在此与您相遇。

追剧、睡觉、安逸的生活让您感觉到内疚和惭愧,感觉自己不上进,是这样吗?

可是谁又能说安逸不好呢?老师想了解下您对自己满意吗?对很容易拥有的东西会不会有种不配得感?

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。