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这几天在家睡瘫了，白天追剧，晚上睡觉，日...
久久不忘的红花
这几天在家睡瘫了，白天追剧，晚上睡觉，日子过的可太安逸了。现在我居然有安逸真好的想法，可怎么办呢！
你好，我是壹点零心理服务者李飞，很高兴能够回答你的问题。
通过你的描述能感受到，你近期过的的确很舒适。关键是这样舒服的日子，竟然让人不愿离开，但你也知道自己不应该这样，历览前贤成与败，成由勤俭败由奢。所以你才会反省 非常好。
看到你问的问题不是如何摆脱这种想法，而是怎么办。这个问题非常好，说是要如何去做。
天下大事必作于细，那就从你可以做到的第一件小事开始吧。外出去走走
希望我的回答能够帮助到你。