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怎样进行有效社交?

什么样的社交才是有效社交?我身边朋友一大堆,但我发现当我遇到困难的时候,没有人愿意帮我,我一直认为的社交能力很强,朋友很多,这些都是狐朋狗友,什么样的社交才是有效的?

赳赳的糖葫芦  
邵会发的回答
邵会发心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者邵会发,很高兴在此与您相遇。

在您需要帮助的时候,朋友袖手旁观,心理一定很难过,感觉平时的付出得不到回馈。

老师想知道,您平时是怎么定义朋友的呢?能够一起聊天吹牛,舒服情绪的也很好;平时话不多,但能够互相帮助的也很好。

您对朋友的期待是什么?如果朋友能够符合您的期待,那就是有用社交,比方说他就是我的牌搭子,人不够的时候需要他凑数,那也是有用的;如果非但不能满足您的期待,甚至有时候还心怀嫉妒使绊子,那一定是损友、无效社交。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。