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我是20岁左右单亲家庭中长大的姑娘,已毕...

我是20岁左右单亲家庭中长大的姑娘,已毕业普通大学本科二本,在找工作路上很多国企公司和事业编面试失败现在家备考考公路上。在找工作的这一年时间里跟谈了7年的男朋友也分手了。家里人让我考个正式编让我在家备考我也越来越不喜欢出去外面现在偶尔出去就怕跟领居的打交道怕他们问我有没有找工作。看到朋友圈里的初中高中大学同学一个个已找工作,结婚自己情绪就很失落,很容易焦躁,情绪激动发脾气会哭,感觉自己很失败很迷茫。我也想通过自己的努力把自己现在的状态改变找个正式编工作让母亲放心但是我真的学不进去,感觉自己很累。感觉我再怎么努力都不会考上正式编。

心心相印的妙梦  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师柯岩。

20岁左右,刚刚毕业的青春年纪,面临这么大的找工作压力,一定感觉很挫败吧,这种感受就像被很多很多人否定了自己一样,一定很难受吧。

而且看起来你也刚经历了失恋不久,也不大爱跟人接触了,能够倾诉内心苦恼和迷茫的人非常少,是吗。对于考试这件事你感到没有自信也没有动力,这种压力可想而知啊,或许你还没发现,能坚持到现在你真的很了不起。

对于刚刚20多岁的你,面临这么多挫败和失去的经历,肯定会很难处理,情绪上不稳定的。

不过呢,无论学习还是工作,都不是一蹴而就的,需要很多坚持,如果你还没有做好准备,就急匆匆踏上一条很艰难的路,而且自己也会把这种艰难放大,这条路就显得更加艰辛了,这种负性循环就更加会影响到你。

如果可以先调整一下自己的心情,也捋清一下自己的目标和资源,会不会让生活过得更加真实可控呢?觉得困难也可以寻求专业咨询老师的帮助哦,

希望帮助到你,如需进一步专业帮助,欢迎留言给我哦