爱上了已婚男士 我们在国外认识曾经是在一个公司上班，经过了半年的了解，我们在一起了！刚刚在一起的时候他说他和他的老婆分开了很长时间了，所以我才和他在一起，在一起4年多了，最近他老婆忽然跑过来找他，然后他就把我放在一边不管了！现在我也没有去找他，他也没有找我，你们说我改怎么办？
爱上了已婚男士
我们在国外认识曾经是在一个公司上班，经过了半年的了解，我们在一起了！刚刚在一起的时候他说他和他的老婆分开了很长时间了，所以我才和他在一起，在一起4年多了，最近他老婆忽然跑过来找他，然后他就把我放在一边不管了！现在我也没有去找他，他也没有找我，你们说我改怎么办？
亲，你好，我是壹点零心理服务者文静，感谢平台，有机会回答你的问题！
从你的描述：你跟他在一起4年多，现在他老婆来找他，你们的关系就出现了波动，他也不来找你，你肯定很伤心 难过 不知所措 ......同时你也能感受到你在他心目中的地位，也会对比跟他老婆的价值 ....，就是自己也不愿意相信，4年的感情，4年的付出，（沉默成本），希望有答复，至少有个结果.....不管如何，总要有个交代....
为了更好的帮助你，我可以问你几个问题：
1.你跟他在一起的时候，他给过你承诺吗？
2.他最吸引你的地方是什么？也就是你喜欢他什么？
3.如果他选择他老婆，这个结果，你能接受吗？
4.如果继续维持婚姻，和你的关系，你怎么办？
在你思考这些问题的时候，斯滕伯格爱情三角论：1激情
2.承诺
3.亲密
只有这三个处于平衡和稳定的状态，我们的爱情才能美满幸福
应该你回答完这些问题，心里已经有了答案，希望从中有所收货，迎接美好的未来
感谢你对平台的信任，希望我的回答对你有所帮助，有任何问题回复我。