性格问题，不自信 从小见证了，父母吵架，爸爸打妈妈等，之后便喜欢独处，没什么朋友，小学之后数学不好的我遭到妈妈的骂，骂我怎怎么讲都不会，导致我更加不会，更加自卑， 之后父母离异那我带到别的城市，我也没啥朋友，然后我妈当着别人的面骂我，我又怕妈妈说我咋不懂然后说我，便不懂装懂，旁边有好多朋友看我哭。然后，学习遇到了挫折，我选择了逃避去打游戏麻痹自己。 慢慢我便知道了学习的重要性，努力学习，但我性格就有许多不足，非常没有自信心，觉得自己比别人差，不敢和别人主动交流，提问题，怕惹别人不开心，如果得罪别人或者有烦心事晚上就会睡不着很苦恼，并且有什么机会都不敢争取，，，，我现在想改变我的不足但感觉很无助
性格问题，不自信
从小见证了，父母吵架，爸爸打妈妈等，之后便喜欢独处，没什么朋友，小学之后数学不好的我遭到妈妈的骂，骂我怎怎么讲都不会，导致我更加不会，更加自卑，
之后父母离异那我带到别的城市，我也没啥朋友，然后我妈当着别人的面骂我，我又怕妈妈说我咋不懂然后说我，便不懂装懂，旁边有好多朋友看我哭。然后，学习遇到了挫折，我选择了逃避去打游戏麻痹自己。
慢慢我便知道了学习的重要性，努力学习，但我性格就有许多不足，非常没有自信心，觉得自己比别人差，不敢和别人主动交流，提问题，怕惹别人不开心，如果得罪别人或者有烦心事晚上就会睡不着很苦恼，并且有什么机会都不敢争取，，，，我现在想改变我的不足但感觉很无助
家原是该个幸福温暖治愈的港湾
可小小的你 却因为父母之间的打斗 争吵 离异 ，让你的童年留下了自卑 怯懦的种子
母亲不成熟的挫折教育，不顾及你的感受当着旁人面骂你， 你深怕母亲嫌弃你，再次伤你的自尊，只好硬着头皮不懂装懂。当时的你有太多的委屈无处诉说，只好偷偷的掉眼泪
长大后，因为一系列的影响导致你遇到问题不懂得该如何解决，用玩游戏来逃避现实
但 你很幸运 — 知道学习的重要性，是的，学习可以改变你的人生，可由于没有自信 害怕自己做不好等等自我设限，老师看到了你的觉醒，恭喜你，你已经在找回自我的路上迈出了第一步，那该如何改变呢？
以下老师给你建议
第一，接纳自己，对自我有一个清晰的认知
因为自卑我们自己总会过度放大自己的缺点而忽略自己优点，甚至找不到自己的优点。我们每个人都有自己的优点和缺点，你觉得自己总是比不上人家，回忆一下自己是不是拿自己的缺点和别人的优点做比较去了？不管是谁 总拿自己放大自己的缺点 都会陷入自卑，更何况本身就有心理创伤的你呢？
放过自己，接纳并且拥抱自己的全部
第二 吸引力法则 的力量
列出自己的优点，每天对着镜子告诉自己，你真的很棒，讲出你的优点，或许刚开始你会觉得很难，但坚持下去你就会发现 真的超级哇噻
第三 给自己设立小目标
（工作事业，学习成长，锻炼身体 ）
先从这三个开始吧，分别设立三个小目标吧
比如 工作事业上 目标:月薪过万
学习目标: 一个月读完3本书 健身目标:每周锻炼2个小时 根据自己的能力 设置可具体 可实现的计划，分解到月目标— 周计划 — 每日任务
（推荐邹小强 的《只管去做》这本书可轻松帮助你搭建自律体系，帮助你实现目标）
同时老师推荐一app ，滴答清单 是一款帮助记录工作、任务，规划时间的应用
当你学习成长记录下来时候，你再回顾你完成的目标，成就感爆棚，更加自信
改变并非一朝一夕的事情，冰冻三尺非一日之寒
用行动证明自己，才是王道 祝你成功
❤️