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新换了陌生的城市学习生活,感觉情绪一直没能稳定住,会不会也跟身体的水土不服一样呢
您好! 您说到陌生的城市学习,是否需要用心的准备和努力地吸收所学,心里已经有些压力了呢? 新的环境,景观、交通、生活机能都不熟悉,需要调适,可能当地的食物口味也需要习惯;可以想像您现在的心情很不踏实,很想念曾经居住的地方,会吗? 能不能试着用探险尝鲜的心情,既然是来学习的,也把认识新城市当作学习的范围,学习之余就到处走逛,用好奇的眼光去探索,相信您一定会有很多特别的收获的。祝福您了! 我是壹点灵心理咨询师许小玲。欢迎来分享您的心得。
情绪也会水土不服吗
新换了陌生的城市学习生活,感觉情绪一直没能稳定住,会不会也跟身体的水土不服一样呢
您好!
您说到陌生的城市学习,是否需要用心的准备和努力地吸收所学,心里已经有些压力了呢?
新的环境,景观、交通、生活机能都不熟悉,需要调适,可能当地的食物口味也需要习惯;可以想像您现在的心情很不踏实,很想念曾经居住的地方,会吗?
能不能试着用探险尝鲜的心情,既然是来学习的,也把认识新城市当作学习的范围,学习之余就到处走逛,用好奇的眼光去探索,相信您一定会有很多特别的收获的。祝福您了!
我是壹点灵心理咨询师许小玲。欢迎来分享您的心得。