感受不到关爱，但一旦感觉别人在帮助关心我... 感受不到关爱，但一旦感觉别人在帮助关心我我就觉得欠人情还不起的感觉，不知道怎么做好一个人，活得压抑痛苦，整天思考自己为什么所有事情处理的都很糟糕，然后又很堕落不想改变，我该怎么办？
感受不到关爱，但一旦感觉别人在帮助关心我...
感受不到关爱，但一旦感觉别人在帮助关心我我就觉得欠人情还不起的感觉，不知道怎么做好一个人，活得压抑痛苦，整天思考自己为什么所有事情处理的都很糟糕，然后又很堕落不想改变，我该怎么办？
你好，我是壹点灵心理工作者梁智，特别想抱抱你，你是个特别善良的人，别人的一点关心，你就把他看的很重，说明你一直以来得到的关爱很少 ，每个人成长过程不同，试着接纳自己，我相信别人在帮助你时，你的表现已经让他们得到了回报，你不用觉得欠什么，如果你实在是压力可以问问他有什么需要你帮助的，人情也不是马上要还的，记着就行了，相信你的人品在别人需要时一定会伸出手的