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不知道自己是哪里出问题了。莫名其妙喜欢上...

不知道自己是哪里出问题了。莫名其妙喜欢上了一个比自己小10岁的男生,楼主已婚(不喜勿喷),和老公感情尚可。小男生无论从层次、学历、家庭等方面都与我不是一路人,不是我的学生,也不是在校生,一个非大学生小青年我不太理解为什么见一面会喜欢上,非常莫名其妙,生活中我很少有心动的男生,活这么大可能也就两三次,这就更让我郁闷。本人高校教师,博士在读。和小男生接触机会不多,感觉他只是因为我长相上成而对我有些好感,本人又是压抑型性格,不太擅长主动制造机会接触,而且担心影响家庭。把他微信删掉,试图忘掉,不再接触,可是太虐心了,面对考试和尚且年幼的孩子,总是静不下心,快抑郁了,我该怎么办。

赫赫有名的绿豆芽  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师柯岩。

看了您的描述能感受到你内心的冲突纠结,理智告诉你不可以,但感受又不由自主的翻涌起来,影响了自己的情绪甚至生活状态。是这样吗

这种情况是已婚人士中比较常见的,您从行为上遏制了这个莫名其妙的发展苗头,说明你的道德感非常强。那么除了这个遏制的行动,是否我们也要关注到自己内心的冲突呢。

压抑不代表终结,更不代表会消散,越是压抑反而越是隐藏而已,不排除这种感受会在薄弱的时机卷土重来,

所以建议还是通过一些科学的方式在咨询中进行心理分析、心理疏导,来帮助自己剥开迷雾探查下本质,或许可以探索到根源,帮助自己真的化解一些内心的纠缠、情绪的翻涌,也帮助认识到更全面立体的自己。

希望帮助到你,如需进一步专业帮助,欢迎留言咨询