不敢面对真实的自己 这一年来被强迫症和抑郁症折磨着，但不严重，所以身边的一些朋友不知道，只有父母知道，现在越来越严重了，我装不下去了于是就在qq空间发了我这一年的经历，发出去后这几天一直不敢见朋友，怕他们知道我敏感脆弱多想 ，请问我该怎么办
不敢面对真实的自己
这一年来被强迫症和抑郁症折磨着，但不严重，所以身边的一些朋友不知道，只有父母知道，现在越来越严重了，我装不下去了于是就在qq空间发了我这一年的经历，发出去后这几天一直不敢见朋友，怕他们知道我敏感脆弱多想 ，请问我该怎么办
你好，我是壹点灵心理服务者梁智，理解你现在的不安恐惧，一切的未知都会让你感到失控，佩服你的勇气，终于敢把真实的自己告诉朋友，真正的朋友一定会理解你，其实真实最可贵，人人都渴望真诚，平时伪装坚强的你才真正这些痛苦的来源，怕什么，能怎样