脑子笨反应慢自卑内向 我要怎么改变？ 现在对我自己的总结就是，脑子笨，反应慢，有点自卑，我是个内向的人，上学时候就这样，现在工作了还这样，经常被同事们拿来开涮，每次我都尴尬的笑，也不知道怎么反驳，我要怎么改变？
脑子笨反应慢自卑内向 我要怎么改变？
现在对我自己的总结就是，脑子笨，反应慢，有点自卑，我是个内向的人，上学时候就这样，现在工作了还这样，经常被同事们拿来开涮，每次我都尴尬的笑，也不知道怎么反驳，我要怎么改变？
您好!
您说，对自己的总结就是，脑子笨，反应慢，有点自卑，性格内向，从上学到现在工作了还这样。经常被同事们拿来开涮，每次您都以笑容回应。显然您成了同事释放压力的对象了。也可以说同事对您是不需要防卫戒心的，是好相处的对象。
相信许多人的说话方式，有时是尖锐伤人的，自以为开别人的玩笑无伤大雅。这纯粹是他人的修为不足。无关您的聪明或愚钝；也不需要反驳；维持您一贯的一笑置之。适当的时候告诉对方，这些开涮已经让您觉得受伤不舒服了，希望对方换个话题或是停止开涮，您也可以决定离开现场，让这场游戏结束 。
您能一路顺利求学、进入社会有适当的工作；证明您脑子不笨，反应不慢；只是您没有训练自己把心力用在应付人的心机上；您的生活相对是单纯快乐的，会吗?
写下您个人有过的表现不错的事迹。坚定的肯定自己，赞赏自己，好吗?
希望回答能给您另一个思考的方向。
我是壹点灵心理咨询师 许小玲。欢迎私讯。