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老公出轨还能原谅么

我前几天才发现他出轨的,老公他自己交代跟情人有半年啦,也愿意跟情人断绝关系,可是我已经不信他啦,十几年夫妻,相濡以沫,也一直很恩爱,一想到他跟情人一次次约会,我就痛不欲生,想离婚解脱

逸群之才的亦玉  
許小玲的回答
許小玲心理咨询师

您好!
感谢您对壹点灵平台的信任,愿意在这个时候向平台提出这样的境遇与疑惑 。
您说和老公十几年夫妻,相濡以沫,也一直很恩爱。所以说,您是一直生活在老公的呵护和疼爱之中,是嗎 ?
直到最近发现老公出轨之前,老公没有出现任何异状。显然他很努力地维持和您的感情,以及家的稳定。
您现在是否觉得一向平静安稳的家,突然被外人侵入了。心里有害怕、担忧、恐惧、很多的愤怒、难过;甚至有自我贬抑。
感觉被最爱最信任的老公关系上的背叛,让您太惊吓了;当老公说要断开外面的关系时,您认为他言不由衷,无法全然的相信他。
您能不能静下来想想,其实老公心里也很纠结,不知如何是好;您的发现也许正好帮老公解了套了。
也许您认为离婚可以切开这个灾难,切断和老公之间的关系,可以让您的心从悲痛中得到解脱。但是这对您来说是一个极大的手术,一定会造成一个非常大的伤口。您势必要面对一个不可知,也可能很糟的结果。
能不能暂时冷静下来,正常的作息,外出走走逛逛,做一些平常喜欢的事,让注意力转移,心情调整一下。
寻求专业心理咨询,相信在现阶段必然能提供您及时而且有效的帮助。

我是壹点灵心理咨询师 许小玲。欢迎私讯。