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老公精神出轨了,该怎么办?

和老公是初中同学,家庭条件相当,也可以说门当户对。初二就在一起了,是彼此的初恋。高中、大学、工作的前几年都异地,直到两年前才结束异地,然后结婚,目前在备孕,暂时没有孩子。在一起十几年了,感情一直都很好,也很少吵架。可能激情确实也没有多少,已经是彼此的亲人了。

就在前两天在发现他用手机的次数很频繁,趁他睡觉了后偷偷看了他的手机。女人的第六感真的很可怕,他果然有一个暧昧对象,最近两个月在频繁联系。因为工作原因他加了这个女人的v,看到朋友圈这个女人的照片后比较欣赏,一来一回的聊天开始有好感了。这个女人未婚,单身,25~27岁的样子。我老公一直提出请这个女人吃饭,但是对方拒绝了他很多次。两人的聊天比较暧昧,会说“想你”之类的话。其他没有很过激的话和行为,对方知道他已婚,有意的想结束这种方式。但好几次都是我老公打电话过去制止,可能说了很多花言巧语吧……

我一直觉得自己比较幸福和幸运,能够和初恋走到结婚,并且也很相爱,万万没有想到,平静的婚姻生活在丧失了新鲜感后,陪伴自己十几年的人,居然会精神出轨。看得出来他很想和对方发展,对方也比较欣赏他,但介于他已婚,对方有所顾忌,暂时没有越界。用我老公的话来说,除了睡觉,其余时间他们都知道彼此在干嘛。

我很想问问他怎么回事?如果对方答应见面吃饭的要求,难道下一步就是上床吗?我不知道这样的婚姻有没有继续的必要。

yoyo酱  
許小玲的回答
許小玲心理咨询师

您好!
您说从老公的手机看到他与一位女性朋友密集的互动,可能精神出轨了。
发现的当下,相信您的心情很忐忑不安,心中必然开始各种猜测。然而您选择沉默,不动声色,没有找老公兴师问罪;实在很敬佩您的沉稳 。您一定很珍惜这个婚姻。
您清楚的觉察到,平静的婚姻生活在丧失了新鲜感后,陪伴自己十几年的人,有可能会精神出轨。
新鲜感,是婚姻里夫妻可能会面临的挑战。
您和老公从初二开始,一路相伴到现在,这份难能可贵的感情相信很难被其他女性所取代。
您能不能试着调整自己的生活和休闲方式,让生活有些不同,增加一些新的活力来提升个人的能量。
也试着做不同的打扮,让自己展现光鲜亮丽好气色,让老公的眼目一新。这一切都是为您自己而做喔;为的是好好地把自己稳住。
有适当机会的时候,委婉地向老公提出自己心里的疑惑;以及希望从老公那里得到什么具体的安慰,才能让您的不安得到纾解。也让彼此的心重新连结。
我是壹点灵心理咨询师许小玲。欢迎私讯