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网上暗恋加异地怎么办
我有一个喜欢的女生，网上认识的，比我大一级，很优秀，我很自卑，虽然考研要去他那边，但是我不知道怎么张口向她说出自己的喜欢，害怕因为自己的身高和长相被拒绝
你好，我是壹点灵心理咨询师高家玮，很高兴在这里遇见你。
通过你的文字描述，我感受到你当前对这个女孩的感觉就像对待一只刺猬，既想去拥抱她，又担心被刺痛，是这种感觉吗？在很多人的感情过程中，都存在着这种“单相思”的阶段，毕竟一见钟情就两情相悦的几率是很低的，因此你大可不必给自己背负过多的压力。
你有提到打算考研去她的学校那边，老师因此能够感受到你有为她努力的准备和决心。既然有此决心，想必你也是有开口主动追求的勇气的，不知道选择壹点灵平台来进行倾诉，究竟是担心自己的硬件条件不够导致被拒绝，还是担心因为可能被拒绝而造成自己心里难过、压抑，哪方面会更多一些？
不知道你们已经相互认识了解了多少程度，女方是否有察觉你喜欢她的意图，如果有的话，你的上进、努力的表现，她应该都会看在眼里，等到你的努力有了成果，让自己更加自信，让女方对你更加关注，在这个基础上追求成功的几率也就更大。即便是不成功，但在这段经历中你有了奋斗并获得成果的经历，让自己产生了更强的自信，也能帮助你尽快走出负性的情绪。
如果你的自卑不仅仅是针对这段感情的，在日常生活中也经常会有羞愧、抑郁的情绪，那就需要先整合自身状态，在专业咨询师的帮助下查找原因，进行调整，扭转负性的认知。
希望我的答复对你有所帮助，如还有疑惑欢迎私信咨询专业咨询师，祝一切顺利，早日解决烦恼。