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该不该辞职

我是一名产科医生,现在越来越恐惧上班,尤其是值夜班,感觉我的每一天就是为了去期待下一个夜班,然后熬过去。值夜班对我的健康影响也很大,我不知道上班是为了什么,夜班让我变得水肿,难受。越来越恐惧,甚至不想去上班。不知道该不该辞职,辞职了又去干什么呢。

一如既往的锦慧  
吴晶京的回答
吴晶京心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者吴晶京。

看到了您的描述,您说您是一名产科医生,越来越恐惧上班,特别是夜班,觉得夜班影响健康,几乎夜班都是熬过去的,会让你水肿难受,现在不知道上班是为了什么,越来越恐惧,甚至不想去上班,目前比较纠结该不该离职。

医生这个职业是自带光环的,但背后的艰辛和心酸只能身在其中体会,我身边也有这样的朋友,据我了解医生的压力通常都很大,需要做的很多,有很多都需要面对,不仅包括专业方面的压力还有医患关系同事关系等等,的确会让人感觉疲惫,身上也抗附着很多的责任。

不知您工作多久了呢?您感觉是否处于职业倦怠期呢?你说值夜班会让你水肿难受,值夜班会对你的健康有很大影响,您觉得如果健康受到了很大影响,您担心会给您带来什么呢?您在恐惧的时候都想到哪些了呢?最近工作生活中有什么事发生变化吗?您目前阶段对于这个工作的期待是什么呢?

您对于自我的期待又是什么呢,现在阶段对于自我满意吗?您觉得对于自我的期待是一份工作就可以实现的吗?离职并不是解决问题的优先办法,想想自己曾经为了这个职业理想所有的努力付出,这个时候更需要家人朋友们的支持和理解,说说您的担心害怕,多听听他们的建议。

希望我的回复对您有所帮助,若有疑问,欢迎私信。