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呵呵o(∩_∩)o,连努力的资格都被自己...

呵呵o(∩_∩)o,连努力的资格都被自己毁了啊,就这样一步一步看着自己,自掘坟墓干的怎么就如此自然呢,唉!无语

普儿  
潘璐的回答
潘璐心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务工作者潘璐。

看到你提到自己放弃了努力的资格,看着自己坠落,感觉到你似乎在谷底挣扎纠结。不知道是发生了什么事情对你带来如此大的影响,使你感觉偏离了轨道呢?

在这样的过程中,自己是否也有在努力坚持,哪怕仅仅是维持现状,而这些在你所处的状态里,能做到这些都是不容易的,不要太过紧逼自己,可否试着接纳和原谅自己。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有问题欢迎私信。