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自我评价过低，自责，有内疚感，失眠，早醒，睡眠过多；躺在宿舍床上懒床不想上班
你好我是壹点灵心理服务者梁智，这种感觉让你非常难受确又无能为力吗，这种心境持续多长时间，如果超过3个月，我建议你一定要心理咨询，这种情况你自己很难自己战胜，你要寻找帮助
自我评价过低，自责，有内疚感，失眠，早醒...
自我评价过低，自责，有内疚感，失眠，早醒，睡眠过多；躺在宿舍床上懒床不想上班
你好我是壹点灵心理服务者梁智，这种感觉让你非常难受确又无能为力吗，这种心境持续多长时间，如果超过3个月，我建议你一定要心理咨询，这种情况你自己很难自己战胜，你要寻找帮助