喜欢看和我分开朋友的现状有没有比自己好，...

您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。
您说喜欢看与您分开的朋友现在的状况有没有比自己好，而且由此思考自己会不会显得奇怪。您有这样的好奇心理足以证明了您对自我的探索很感兴趣，并且是一个充满好奇和好学的人。
生活当中很多人都会跟身边的朋友做比较，特别是那种关系非常好，但是又分开了一段时间的朋友。似乎在寻找一种证明，证明分开的这段时间是我更努力还是他更努力？或者是我的运气好还是他的运气更好？等等。
大多数人的这种喜欢比较的心理通常跟幼年时期父母的教育方式有一定的关系。很多父母在教育自己孩子的时候，都会拿隔壁小朋友或者是某个亲戚家的小朋友怎么样来跟自己做比较。久而久之，这种比较的习惯就被我们自己内化到潜意识，以至于成年以后也喜欢跟身边的人做比较。似乎总是需要通过外在的比较来得到认可，来证明自己是否优秀。
这种比较方式有好的一面同时也存在不好的一面。好的一面在于:通过观察别人的努力来促使自己更加努力，让自己不断的有前进的动力。
不好的一面在于:总是要比别人强才能得到自我的优越感，一旦比较比别人差内心就会极度失望，或者产生对自己不认可的评价。
或许我们应该采取相对积极的比较方式，不要过多的通过外在比较与评价来肯定自己，也不会因为外在的负面评价而否定自己。学会始终跟自己比较，今天的我比昨天好一点，明天的我比今天好一点，这样不断地肯定自己，并且让自己真正拥有足够的信心。

希望我的回答能对您有所帮助！