怎样打破冷战的僵局呢？ 冷战第七天 冷战原因是因为对方态度敷衍，撒谎而吵架 错不在我，可我不想继续这种冷战的局面，打算找他说清楚 我自己是还很在乎他的，想和好，但仍然很生气 不知道我是应该直接求和好，还是对他发脾气说清楚问题，或者用其他什么方式来解决
怎样打破冷战的僵局呢？
冷战第七天
冷战原因是因为对方态度敷衍，撒谎而吵架
错不在我，可我不想继续这种冷战的局面，打算找他说清楚
我自己是还很在乎他的，想和好，但仍然很生气
不知道我是应该直接求和好，还是对他发脾气说清楚问题，或者用其他什么方式来解决
您好，我是壹点灵心理服务者敖月美。
您说因为吵架而冷战了七天，虽然不是您的错但希望能和好，可是不知道该用什么方式。非常理解您目前委屈的感受和想要解决问题的焦急心理。您想要主动和解并解决问题证明您非常在乎对方并且是个比较理性的人。
在亲密关系当中会有很多情侣和夫妻会因生活上一些鸡毛蒜皮的事件产生矛盾，这也是每段亲密关系几乎都会遇到的问题。怎样面对和解决这些问题就成了双方感情的重要稳定剂。
您说不知道应该主动求和好还是发脾气说清楚问题？这两种方案似乎都把你们彼此放在了对立面，前一种方案可能您会觉得委屈；后一种方案可能您又怕他受到委屈。有没有想过不用这种使双方对立的方案呢？
比如: 从一开始就把您和他看成是一个整体或者是站在同一战线的盟友，去共同发现问题的根源，并探讨解决的办法。
又比如: 沟通时只是叙述事件和讨论事实，表达这件事对您的影响。而不是发泄情绪，更不是为了指责对方。如果有必要的话可以共同建立规则，以应对今后同样的问题产生。这样是不是能更顺畅的沟通且拉近彼此的距离呢？
希望我的回答能对您有所帮助！