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今天请了半天假,压力好大,喘不上气。就敢...

今天请了半天假,压力好大,喘不上气。就敢请半天假,下午有地理生物课,第一轮总复习,前面拉的太多,不能缺课...我知道快要会考了,时间紧,任务重,但心理上的问题再加上外界的压力,压得我真的好累。

琑儿.  
潘璐的回答
潘璐心理咨询师

        您好,我是壹点灵心理服务工作者潘璐。
         我非常理解你的感受,看到你心里很难受。你是位上进努力要强的学生,由于上进和所处周围环境给你造成了一些的压力,有点感觉历不从心。建议你与心理咨询师聊聊,这样会疏通情绪,让自己的心定下来。我看到你是有力量的!
        感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有问题欢迎私信。