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我很迷茫,最近感觉压力有点大,每天8点到5点上班,下班6.30到9点30还要去做兼职.别的想去健身房都没时间了,可是不做兼职的话每月就4500还要去1000元房租,好困惑,有没有好的建议
您好,我是壹点灵心理服务工作者潘璐。 我非常理解你的感受,看到你很努力又坚强,白天工作一天还要兼职3小时,身体疲惫是肯定的,人长期高负荷运转一定会有压力的,你的觉知力非常好,感受到身体给你的提醒。建议你暂停兼职工作,给身体和心灵放个假,休养生息,这样才能更好地往前冲。什么也没有健康重要,钱可以再赚的。相信你是有力量的! 感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有问题欢迎私信。
纠结和困惑
我很迷茫,最近感觉压力有点大,每天8点到5点上班,下班6.30到9点30还要去做兼职.别的想去健身房都没时间了,可是不做兼职的话每月就4500还要去1000元房租,好困惑,有没有好的建议
您好,我是壹点灵心理服务工作者潘璐。
我非常理解你的感受,看到你很努力又坚强,白天工作一天还要兼职3小时,身体疲惫是肯定的,人长期高负荷运转一定会有压力的,你的觉知力非常好,感受到身体给你的提醒。建议你暂停兼职工作,给身体和心灵放个假,休养生息,这样才能更好地往前冲。什么也没有健康重要,钱可以再赚的。相信你是有力量的!
感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有问题欢迎私信。