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怎样脱胎换骨改变自己，有点讨厌现在的自己
您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。 很荣幸能回复你的疑问。 看了你的文字，看得出你不认可现在的自己，也不接纳现在的自己，觉得不够好，想要脱胎换骨让自己变得越来越好，这个心情特别理解。 想要改变自己的前提是接纳自己，跟自己和解。 希望我的回答对你有帮助，感谢你对平台的信任，如有疑问欢迎私信。
怎样脱胎换骨改变自己
怎样脱胎换骨改变自己，有点讨厌现在的自己
您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。
很荣幸能回复你的疑问。
看了你的文字，看得出你不认可现在的自己，也不接纳现在的自己，觉得不够好，想要脱胎换骨让自己变得越来越好，这个心情特别理解。
想要改变自己的前提是接纳自己，跟自己和解。
希望我的回答对你有帮助，感谢你对平台的信任，如有疑问欢迎私信。