是这样的 马上要高考了，我压力挺大的，学... 是这样的 马上要高考了，我压力挺大的，学习上面是这样的，但是最让我压力大的还是我的爸妈，就感觉我可以改变自己，却永远改变不了我的原生家庭，挺绝望的，我的家庭环境非常差，就爸妈都是那种初中没毕业的没有文化的人，然后我爸爸脾气特别差，很少看见他对我使过好脸色，然后特别爱吸烟喝酒打牌，还在家里开棋牌室，吵的我觉都睡不好，而我妈妈是那种觉得孩子给吃给黑就够了，一个劲儿的催我出去打工挣钱给她，我其实挺想爱他们的，但就是爱不起来，每当想起我的原生家庭，就有一种窒息的感觉，因为我感觉永远都改变不了他们，然后我就觉得学习没什么动力了，成绩垮了，注意力还老爱不集中，不知道怎么办，挺绝望的
是这样的 马上要高考了，我压力挺大的，学...
是这样的
马上要高考了，我压力挺大的，学习上面是这样的，但是最让我压力大的还是我的爸妈，就感觉我可以改变自己，却永远改变不了我的原生家庭，挺绝望的，我的家庭环境非常差，就爸妈都是那种初中没毕业的没有文化的人，然后我爸爸脾气特别差，很少看见他对我使过好脸色，然后特别爱吸烟喝酒打牌，还在家里开棋牌室，吵的我觉都睡不好，而我妈妈是那种觉得孩子给吃给黑就够了，一个劲儿的催我出去打工挣钱给她，我其实挺想爱他们的，但就是爱不起来，每当想起我的原生家庭，就有一种窒息的感觉，因为我感觉永远都改变不了他们，然后我就觉得学习没什么动力了，成绩垮了，注意力还老爱不集中，不知道怎么办，挺绝望的
您好，我是壹点灵心理服务者张新颖，很高兴能回答你的问题。
你快要高考了，本来压力就挺大的，父母还不理解你、不支持你，能感受到你的无助和绝望，是吗？
首先，你父母都是初中水平，你已经高三了，也就是说，你通过自己的努力，已经挺优秀的了；
其次，你能知道分析现状，主动求助，是非常理智和智慧的了；
还有，你说你可以改变自己，也就是有自信、有能力的！
也就是说，目前的困难只是暂时的，而且你也看到它了，也打算解决它，这是一个很好的方向。
我们再来看解决：立足当下，特殊时期，集中解决主要问题，也就是“高考”，还有几个月的时间可以努力学习，抛开头脑中所谓的烦恼，不要在自己的情绪中做无谓的消耗，立足于当下，立足于每一分钟的努力…几个月高考之后，再回望现在这一段日子，会是一种什么样的心情？
建议：1.条件允许的话，换一个学习环境，2.或者戴着耳机学习，3.和父母沟通，这段时间不要和自己说话，4.自己能想到的其他方法。
你能到这里提问，也就是说你有很多想法、很多办法，只要能支撑自己加紧学习的，都可以尝试。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。