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我常常会感慨,为什么我总是会遇到一些让我...

我常常会感慨,为什么我总是会遇到一些让我很难过的事情,即使了换了环境周围的人也换了,我以为我会比之前过的开心一些,可事实却恰恰相反,我很不开心。也不知道从什么开始,我很在意外人的眼光和评价,和同学,朋友之间的关系我也觉得很敏感,只要别人对我有一丝不好的评价和眼光都会让我觉得是我的错,同学之间的关系一直是让我很头疼的事情,和同学一起我一直觉得自己都是在扮演一个配角吧。当我和她们熟络起来之后我会对她们很好但是她们却把我的好当做是理所当然的,所以我真心实意的付出永远得不到她们的回应,现在的我活成了一个小心翼翼的人,生怕自己哪里做的不好就会被大家所排挤。我很矛盾,为什么我会变成现在的样子,有时候在想是不是自己在犯贱。

遥遥无期的书雁  
胡欢欢的回答
胡欢欢心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者胡欢欢,很高兴在此为你解答。
你是个善良的人,是个值得交的朋友,总是太顾及别人的感受而忘记了照顾自己情绪,你很苦恼也很难过,非常理解你的心情,也很心疼你的遭遇。
善良本没错,但是过分在意会让自己很累,因为有些人根本不会领情,有些事情我们做到问心无愧就好,在意也要适当,有时候你太在意会成为别人肆意伤害的理由。
如果你太过在意别人的想法就会忽略自己,你看到的都是别人眼中的自己,那不是自己!所以你需要从自身挖掘一些对自己有益的看法,让那些能够对自己有益的想法主导自己的人生!
希望我的回答能给你带来帮助,感谢你对壹点灵平台的信任,如有疑问欢迎私聊。