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我很想知道，什么是自我否定？而又为什么会自我否定？并且很想知道自我否定会给生活带来什么样的影响
您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。 很高兴能回复你的疑问。 看的出来你被自我否定这个情绪困扰，这种情绪确实很让人难受，理解你的感受。 经常自我否定是因为原生家庭中经常被养育者否定和不被接纳，所以现在你会经常自我否定，甚至自卑，如果这种情绪一直困扰着你，可以找专业的心理咨询师做一个评估以及做一个自我成长。 希望我的回答对你有帮助，感谢你对平台的信任，如有疑问欢迎私信。
为什么会存在自我否定
我很想知道，什么是自我否定？而又为什么会自我否定？并且很想知道自我否定会给生活带来什么样的影响
您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。
很高兴能回复你的疑问。
看的出来你被自我否定这个情绪困扰，这种情绪确实很让人难受，理解你的感受。
经常自我否定是因为原生家庭中经常被养育者否定和不被接纳，所以现在你会经常自我否定，甚至自卑，如果这种情绪一直困扰着你，可以找专业的心理咨询师做一个评估以及做一个自我成长。
希望我的回答对你有帮助，感谢你对平台的信任，如有疑问欢迎私信。