家庭关系存在问题，现在面临考试压力很大怎... 我爸爸在我年纪小的时候没不管我，说管的话也只是买点菜做饭，五年内才有了稳定的做厂工作，我爸爸也没钱给我妈钱养家，一直都是我妈挣钱，她的工作也很累，我妈妈从我小时候起就没笑过，我对她关心她也是一点笑都没有，五岁的时候那张照片都是她眉头皱的很深，我在旁边特别不安的表情，因为我妈不开心，然后总和我抱怨生活的不幸，我现在在大专实习阶段，从小到大每次回家她们每次都吵架，我性格很内向。小时候一直在吵架，我就哭，从小到大和同学的关系也一般，遗传了我爸的狐臭我也很自卑，我爸现在半身不遂，可是他还在喝酒，做工作时突然倒在地上了，然后每天吃降压药，因为疫情也很久没工作我因为初会没考过担心自己前途，我爸说话好大声根本不管顾我学习，从小到大也没管过，我真的好害怕，害怕自己没有好工作，不知道该干嘛
家庭关系存在问题，现在面临考试压力很大怎...
我爸爸在我年纪小的时候没不管我，说管的话也只是买点菜做饭，五年内才有了稳定的做厂工作，我爸爸也没钱给我妈钱养家，一直都是我妈挣钱，她的工作也很累，我妈妈从我小时候起就没笑过，我对她关心她也是一点笑都没有，五岁的时候那张照片都是她眉头皱的很深，我在旁边特别不安的表情，因为我妈不开心，然后总和我抱怨生活的不幸，我现在在大专实习阶段，从小到大每次回家她们每次都吵架，我性格很内向。小时候一直在吵架，我就哭，从小到大和同学的关系也一般，遗传了我爸的狐臭我也很自卑，我爸现在半身不遂，可是他还在喝酒，做工作时突然倒在地上了，然后每天吃降压药，因为疫情也很久没工作我因为初会没考过担心自己前途，我爸说话好大声根本不管顾我学习，从小到大也没管过，我真的好害怕，害怕自己没有好工作，不知道该干嘛
你好，我是壹点灵心理咨询师杨眉，从你的描述中我看到你的生活面临着许多的压力，特别是来自原生家庭的负面影响。而你自己的学习和工作也在面临重重考验，这些让你的焦虑不断积压，建议你把目前生活中需要解决的问题按照优先级排个序，先解决眼下急需解决的以及比较容易解决的，同时在生活中寻找可以支持你的力量，比方说朋友或者亲人，慢慢度过目前的难关。然后如果你愿意的话，可以寻求专业、系统心理咨询，与咨询师一起重新梳理自己的人生经历，化解原生家庭的负面影响，改善自己的生活。