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家庭关系存在问题,现在面临考试压力很大怎...

纯洁无暇的靖荷  

我爸爸在我年纪小的时候没不管我,说管的话也只是买点菜做饭,五年内才有了稳定的做厂工作,我爸爸也没钱给我妈钱养家,一直都是我妈挣钱,她的工作也很累,我妈妈从我小时候起就没笑过,我对她关心她也是一点笑都没有,五岁的时候那张照片都是她眉头皱的很深,我在旁边特别不安的表情,因为我妈不开心,然后总和我抱怨生活的不幸,我现在在大专实习阶段,从小到大每次回家她们每次都吵架,我性格很内向。小时候一直在吵架,我就哭,从小到大和同学的关系也一般,遗传了我爸的狐臭我也很自卑,我爸现在半身不遂,可是他还在喝酒,做工作时突然倒在地上了,然后每天吃降压药,因为疫情也很久没工作我因为初会没考过担心自己前途,我爸说话好大声根本不管顾我学习,从小到大也没管过,我真的好害怕,害怕自己没有好工作,不知道该干嘛

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潘璐心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务工作者潘璐。
我非常能理解你的感受,看到你心里很难受。 在这样的环境和状态下努力生活学习非常棒。父母的生活压力大他们没有更多的时间和心情去照顾你的学习和情绪,你能理解他们说明你很有能量和力量。建议你把主要的精力都放在学习上,人专注的做事就会事半功倍。现在的社会很好,只要肯努力肯付出,找工作,赚钱都不是问题,只要有目标就很好。人的性格有的内向有的外向,没有好坏都很好。内向的人沉稳内敛,做事严谨周到挺好的。你现在是学生以学习为主,时间和精力更多的放在学习上,有工作了就好好思考一下自己的未来,你的努力、付出一定会得到回报的,也一定会让爸爸妈妈为你高兴的。我看到你是有力量的,更相信你的能力,为了你的美好生活加油。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有问题欢迎私信。

3个回答
杨眉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师杨眉,从你的描述中我看到你的生活面临着许多的压力,特别是来自原生家庭的负面影响。而你自己的学习和工作也在面临重重考验,这些让你的焦虑不断积压,建议你把目前生活中需要解决的问题按照优先级排个序,先解决眼下急需解决的以及比较容易解决的,同时在生活中寻找可以支持你的力量,比方说朋友或者亲人,慢慢度过目前的难关。然后如果你愿意的话,可以寻求专业、系统心理咨询,与咨询师一起重新梳理自己的人生经历,化解原生家庭的负面影响,改善自己的生活。

车艳平心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师车艳平
你是说小时候父亲在情感上给你的回馈很少,在经济方面承担的责任也不多,所以你的母亲肩上的担子很重,很少笑,你很心疼自己的母亲。希望自己能让母亲开心,希望自己能有个好工作,能更好的照顾自己的妈妈,可是初会没过对自己的工作有担心,是这样吗?能感觉到你是一个很孝顺的好孩子,对家庭很有责任感,目前工作不顺心,很担心这一部分,工作的确是一个双向选择的事情,目前没达到你的预期,说明你还需要在这方面去下些功夫,在初会的学习上在努努力,你向着一个方向前行,总是有回报的。如果你需要心理咨询师的帮助,欢迎私聊。

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