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不想上学怎么办?

不想上学,感觉上学很难受,我该怎么办?

淡淡的嘉荣  
曹群的回答
曹群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者曹群,很高兴能回答你的问题。

不想上学,感觉上学很难受,但似乎又不得不去上学。留言中能感受到你的困惑与无奈,你希望找到方法使自己不那么难受,是这样吗?

上学是我们获取知识的重要途径,也是获取文凭必不可少的条件。我们都知道上学的重要性,然而有时候却会因为各种原因不愿意面对学校的学习环境。比如不理想的成绩、难搞的同学关系、不融洽的家庭氛围等等,这些都可能会影响我们学习的心情。

每当你要去上学的时候,你想到的是什么情形呢?你说的不想上学具体指的是什么呢?是不想去学校学习还是不想学习书本知识呢?

提高学习成绩和搞好与老师同学的关系可能是每个学生都希望的事情,我们可以通过相应的学习或者进行专门的训练来达到。所以我们首先要弄清自己不想上学背后的担忧是什么,然后再针对性的解决它,这样是不是就会少一些难受呢?

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。