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为什么越来越没有耐心？
为什么越来越没有耐心？那么烦躁，那么着急，干什么的不顺心呢？
您好，我是壹点灵心理服务者胡欢欢，很高兴在此回答你提出的问题。
越来越没耐心，容易烦躁和着急，为此你觉得做什么事都不顺心，甚至严重影响了你的生活，能感受到你的困扰和无助，也很心疼你。
这种情况分析下来考虑是有过度焦虑的症状，建议你不要过度关注自身的症状，要全身贯注地集中精力的去做一些自己喜欢的事情，解除心理上的压力。
保持着一颗平和温柔的心，选择做做运动或者听听音乐，照顾好自己的生活和睡眠，千万别熬夜，也尽量别多想那些让你不高兴的事情，心里不痛快多找朋友聊聊。
希望我的回答能给你带来帮助，感谢你对壹点灵平台的信任，如有疑问欢迎私聊。