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不会处理人际关系怎么办?

高二下学期了,快五月份了,我是走读生和没人管没什么区别 ,走读原因是,不会处理人际关系把我好好的一个害了本来可以和正常同学一样好好的学习因被校园暴力导致我开始恐惧见人 我看到周围同学一点一点的进步,我却一点一点退步,我从别人眼里看到了前程无忧 ,在我眼里却满是遗憾,迷茫 ,没人管的我该怎么办 快高三了。快废了,我知道只有我自己才能让我站起来,但我好无力啊。父母也愁的慌,我是职高的,我说过我要高考 ,但一次次的退步,让我感觉我没希望去高考了,我想跳河,但老想到父母。

.宇宙全无敌  
沈毓庆的回答
沈毓庆心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者沈毓庆。
很荣幸能回复你的疑问。
面对自己的这些遭遇自己想努力让自己进步,但却很无力,看不到希望,很想放弃自己,但是想想父母又不忍心。真的好无助很无奈。看到了你的无力感,又不知道该怎么摆脱困境,这种情况真的让人很崩溃,非常理解你的感受。
但我也看到你的坚强,即使这么艰难的时刻,也一个人挺过来了,真的很不容易。
看到你说因为人际关系给你带来了很大的困扰这个问题你有跟家人,老师沟通过吗?可以试着沟通,调整自己,掌握一些人际交往的技巧或许对你有帮助。
希望我的回答对你有帮助,感谢你对平台的信任,如有疑问欢迎私信。