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和妈妈沟通很困难怎么办?

行,你生病了,我不跟你吵,我让你,还开始扔我书包了。今天才考完试回家,热的要死,连续考了两天 又热公交车上人好多,回家之后就在我房间里面休息了,她就一直在叫我吃饭,我一直说叫她先吃,我休息下。她后面直接给我爸爸告状,说她叫我吃饭我不吃,我只能出去吃了。她身体好的时候天天从外面回来也是这样,说自己好累,叫我先吃,怎么到了我这就开始了´・ᴗ・`后面叫我扔垃圾,我跟她说了我知道了,以前我也在后面都扔了的,她就一直在说我,我只好出来扔了。这两天在期中考试,这一直在复习,厕所地上就有些头发 有些脏,她就叫我弄了,说我一天不打扫这是我自己家还这样,我刚准备去倒垃圾,我就说了一声我这两天一直在背书,没注意。她说“还一天就在背书,你学习成绩很好吗?”我说“那还不是要背,不背怎么办嘛?那我不学了嘛”“不学就不学谁管你”然后她看见我回家放在地上的书包和衣服就开门扔出去啦ꉂ(ˊᗜˋ*)

望仔  
赵迎春的回答
赵迎春心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理咨询师赵迎春,从描述中能够感受到: 妈妈似乎不太了解: 你内心是非常想学习好,也想把事做好,她没有看见女儿付出努力和承受巨大压力的痛苦,为些你很委屈,伤心,对学习也失去了信心,是这样吗?
你的委曲和伤心,妈妈不理解,这也影响了你对学习的专注度,能否找个机会和妈妈表达自己的真实感受和想法,当然这很难,如果不行,也希望你把注意力更多地关注自己的事情上,更多为自己负责。
希望我的回答能够对你有所帮助,如有需要请私信