面对重要着急的事情，我怎么就光心里着急，... 论文18号就要答辩了，我还没有定稿，还有11天的时间，我早上改了一会论文然后就累了，就开始干别的事情，明明论文是最重要的事，我怎么就光心里着急，行动上不着急呢？？？[大哭][大哭]这不上午看了会别的书，下午又来练瑜伽了。
面对重要着急的事情，我怎么就光心里着急，...
论文18号就要答辩了，我还没有定稿，还有11天的时间，我早上改了一会论文然后就累了，就开始干别的事情，明明论文是最重要的事，我怎么就光心里着急，行动上不着急呢？？？[大哭][大哭]这不上午看了会别的书，下午又来练瑜伽了。
您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。
很荣幸能回复你的疑问。
从您的描述中看的出来论文18号就要答辩了，心里特别的着急，恨不得马上把论文改好，但行动上还是没有行动，似乎有些无力感，希望自己能紧迫起来立刻行动，但又不想去做，感觉特别累，老师特别理解您的心情，很多人都会有这样的情况，属于正常的情绪。
邀请你思考一下，心里着急，行动起来对你来说意味着什么呢？
希望我的回答对你有帮助，感谢你的信任，如有疑问欢迎私信。